Смесь для приготовления протеиновых лепешек

Что такое Protein Flatbread Mix?

Protein Flatbread Mix - это порошковая смесь обычной белой муки и нашего концентрата сывороточного белка. Protein Flatbread Mix можно смешивать, затем выпекать или обжаривать для получения вкуснейших лепёшек с высоким содержанием белка, которые можно употреблять вместе со множеством блюд, включая супы, домашние соусы или мясо. Данные лепёшки идеально подходят для того, чтобы брать на работу, брать их в дорогу или просто разделить с друзьями.

Преимущества Protein Flatbread Mix

Каждая порция Protein Flatbread Mix обеспечивает более 30г белка, который будет способствовать росту и поддержанию сухой мышечной массы. Protein Flatbread Mix имеет низкое содержание жиров и сахара, что делает данную закуску идеальной для тех, кто нуждается в закуске с высоким содержанием белка и не хочет увеличивать потребление жиров и сахара.

Кому подходит Protein Flatbread Mix?

Protein Flatbread Mix идеально подходит для всех, кто нуждается в альтернативном источнике белка в их рационе. Данные лепёшки можно приготовить без особого труда и их можно употреблять в любое время дня для того, чтобы увеличить ежедневное потребление белка. Protein Flatbread Mix - это фантастическая альтернатива обычному хлебу и идеально подходит для приёма вместе с супом, хумусом или домашними соусами.

Чтобы увеличить картинку, нажмите на неё

Примите во внимание, что информация на этикетке этого продукта предоставлена на английском языке. Однако, в зависимости от продукта, информация может быть также предоставлена на французском, итальянском, немецком, испанском, датском, шведском и финском языках.

• Быстрый и простой процесс приготовления
• Более 30% белка, полученного из концентрата сывороточного белка
• Великолепная альтернатива для закуски с высоким содержанием белка

1. Добавьте 100г продукта (3 большие MP ложки с горкой) смеси в большую миску. В отдельную форму добавьте 2 столовые ложки оливкого масла и 120-150мл тёплой воды.
2. Сделайте углубление в центре порошковой смеси и добавьте туда оливковое масло и тёплую воду.
3. Используя вилку, начните смешивать муку с водой и маслом, при необходимости добавив ещё воды.
4. Как только тесто начнёт скатываться, слепите руками мягкие шарики тестаh. Присыпьте ваши руки и очищенную площадь для приготовления мукой и замесите тесто в течение 5 минут, или до тех пор, пока оно не станет мягким и эластичным.
5. Поместите тесто обратно в миску, накройте и оставьте постоять на 15 минут.
6. Разделите тесто на 4 равных шарика и раскатайте их до толщины в 2.5мм.
7. Разогрейте сковородку и обжарьте тесто с каждой стороны в течение 2 минут. В качестве альтернативы вы можете разогреть духовку до 200-220°C, положить раскатанное тесто на противень и оставить выпекаться на 10-12 минут или до золотисто-коричневого цвета.

В 100г:
Энергетическая ценность (кДж/ккал): 1540/364
Жиров: 3.2г
из которых насыщенных: 1.6г
Углеводов: 51.0г
из которых сахара: 2.6г
Белок: 31.8г
Соль: 0.0г

Отказ от ответственности: Содержание питательных веществ взято из порошка без добавлений каких-либо масел/жиров для выпечки, в связи с чем содержание питательных веществ готового продукта будет отличаться в зависимости от используемого при выпечке масла.

Простая белая мука (пшеничная мука), концентрат сывороточного белка*, эмульгатор (соевый лецитин). *из молока.