Что такое циклический декстрин?
Циклический декстрин (высокоразветвленный циклический декстрин, или HBCD) — это углевод, получаемый в результате ферментативного расщепления крахмала. Его высокоразветвленная молекулярная структура делает его растворимым, быстро доступным и предназначенным для постепенного высвобождения.
Как циклический декстрин действует в организме?
Благодаря своей структуре циклический декстрин быстро переваривается, что означает, что организм может начать использовать его быстрее, чем многие другие источники углеводов. В то же время его постепенное расщепление обеспечивает постоянную подачу углеводов к работающим мышцам.
Когда следует принимать циклический декстрин?
Циклический декстрин можно употреблять до, во время или после тренировки. Принимая его до или во время тренировки, вы получаете углеводы, не чувствуя тяжести в желудке. Принимая его после тренировки, вы способствуете восстановлению нормальной функции мышц после интенсивных или длительных упражнений¹.
Кому подходит циклический декстрин?
Он предназначен для спортсменов и активных людей, занимающихся высокоинтенсивными тренировками или тренировками на выносливость. Порошок подходит как для вегетарианцев, так и для веганов.
С чем можно сочетать циклический декстрин?
Он легко смешивается с водой, но также может сочетаться с электролитами для гидратации, аминокислотами для поддержки мышц или белковыми порошками в составе полноценного восстанавливающего коктейля.
¹ Углеводы способствуют восстановлению нормальной работы (сокращению) мышц после высокоинтенсивных или длительных физических нагрузок, приводящих к мышечному утомлению и истощению запасов гликогена в скелетных мышцах.
